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体と心

こんばんは~^o^


恐ろしく放置してましたぁ♡


と言うのも34年間で一番体調が優れなかったんですね。


ウォーキングに行ったらフラフラしてきたり


家事するのも毎日体に鞭をうちながらこなす、、、


これは何かおかしい!


って思ってカイロプラクティックなるものの門を叩きました‼︎


すると出るわ出るわ不調の原因笑



持病があるのはわかってたけど


甲状腺が悪いとは(´・_・`)



それを聞いた瞬間ポカーンΣ(゚д゚lll)
でしたね笑





だってテレビやドラマの話だと思ってたから。





今年はとにかく他人と自分は

どのように関わって距離感を保つか

というのを試されているようでした。




私、一見気が強そうとか言われるけど

実は傷つきやすいし

嫌われるのがイヤでした。(敢えて過去形)


反撃したらその人と同じレベルになりそうでイヤだったんです。




でもイヤなことをイヤと意思表示しなかったり

他人中心で生活してると



体は


その生き方違いますよ


ってサインを送ってくるんだなとわかりました。





誰のための人生だ


もっと自分を大切にしろ





と言われた気がします。







まぁでもこの心の運転に慣れてない内は

かなり暴走、爆走しましたけどね笑

自分でもこんなに怒りの感情が内にあったのか((((;゚Д゚)))))))

とビックリしました!




だって私つい数年前は


何考えてるかわからない

ちゃんと笑うの?


とか散々なこと言われましたからね笑




そんな自分が怒りを人に向けるって

何か新鮮♪(´ε` )

溜め込んじゃだめよね~

病気になっちゃうYO!

家族の皆様あの時はごめんなさい(*^^*)

愛してますよ☆




もうね、私のことを雑に扱う人とか

暴言吐いてくる人とかどうでもいい。

自分の満たされない感情を他人で解消するなって話ですよ(^^)


自分に帰ってくるだけ。




私は私のことを理解してくれて

認めてくれて

対等に扱ってくれる人と一緒にいます。




自分を大切にしているベースがあるから

他人も大切にできるし

心と体も健康になるんだよね、やっぱり(*^o^*)




来年は体も動くようになるし

仕事も旅行もできるようになる!絶対‼︎

そして投資する‼︎



あぁ~明日iherb朝一で来たらどうしよう

いつもスッピンで気まづいんだよね笑



今日も読んでいただきありがとうございました(*^^*)
みんな笑顔で過ごせますように☆



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